

家庭菜園で人気のゴウヤ!美味しく食べます!
ゴーヤの醤油漬けのダイエットレシピ
【材料】
ゴウヤ
醤油
【レシピ】
ゴウヤを1cm幅で切る。
瓶にゴウヤを入れ、醤油を浸して終了
味付け
食べる時には、ゴマ、かつお節などをかける。

にがみのあるゴウヤですが、醤油漬けにすると食べやすくなりますよ!

ぜひお試しください!
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