アラフォー10㎏ダイエット成功者アラフォー10㎏ダイエット成功者

私の大好きな一品です。ぜひ!

キュウリの浅漬けのダイエットレシピ

【材料】

キュウリ

塩昆布

秘伝の酢

 

【レシピ】

キュウリを斜めにざっくり1cmほどに切る

 

味付け

キュウリの重量の1%弱の塩をビニール袋に入れて、材料を全部入れて揉むだけ。

あとは、冷蔵庫に少し置いておく。

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冷蔵庫に入れておくと冷たくて、あっさりとして、美味しいですよ! 私の大好物です。